房间乾净也带着生活的痕迹──像她此刻的内心一样,总是努力让自己保持平衡,却又不免留下些来不及整理的凌乱。
她脱下穿了一天的校服,换上宽松的灰sE家居T和短K,黑sE长发散落到肩膀,还带着细碎的雨滴。
镜子里的自己看起来有些恍惚,萧语安对着镜子发呆了一会儿,才胡乱的擦乾脸和发丝,走回床边。
她随兴的倒在床上,枕头微微陷下去,床单有些冰冷,好不容易放松的身T此刻却像被无形的重量给轻轻包裹住。
她闭上眼,本想好好领下思绪,脑中却不断浮现今天的那句话──
「──我得的是忧郁症。」
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那声音太清晰,就像林皓月又在自己耳边说了一遍一样。她立刻睁开眼,心跳有点乱。
思考了一下,她翻身拿起手机。萤幕的白光亮起,在未开灯的房间里刺的她眼睛有点酸。
林皓月平常都不开灯的吗?
她打开浏览器,指间悬停在屏幕上,犹豫过後还是输入了:「关於忧郁症。」几个字。
搜寻结果瞬间跳了出来,一篇篇标题滑过她眼前:「忧郁症患者的真实经历」、「十个你不知道的忧郁症徵兆」、「忧郁症不是想太多,而是一种疾病?」
她一篇一篇点开,仔细,试图从中找到自己想要的答案。
「忧郁症不只是情绪低落,而是一种长期的心理与生理失衡……」
「患者会感到极端的空虚,对於周遭的一切,甚至喜好都失去兴趣……」
「有些人表面看似正常,内心却濒临崩溃。」
文字像cHa0水涌进她的脑海,她的视线停在萤幕上,久久没有滑动。
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那些字像一根根针刺进她的心里,了解的越多,她就越对林皓月在自己面前表现的一切月是心疼。
她想起林皓月今天的表情,原来那时候他并不是在发呆,也不是感觉无聊。而是在那一瞬间──他的世界被cH0U空了吗?
她深呼x1,努力克制自己的情绪,又往下滑,开始看网友的留言。
有人说:「我害怕被讨厌,所以每天都努力在家人和朋友面前微笑,却一天b一天还要感到空虚。」
还有留言说:「我最常听到、也最害怕听到别人和我说,我只是想太多。我多希望自己真的只是想太多。」
她看着看着,突然有点想哭。
那些话都是她曾经想对林皓月说的,她突然庆幸自己没有真的在当下对他那麽说。
手心微微出汗,她差点拿不稳手机。
萧语安翻身躺平,眼睛望着天花板。房间很安静,她的眼前一直是林皓月在自己面前强颜欢笑的画面──自己却一点也没察觉出异样。
该说是他的演技着实令人钦佩?还是自己实在是太粗神经了呢?
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「你真的很努力了。」她忍不住说出口,即便知道对方现在并无法听到。
她又坐起来,继续搜寻。「如何陪伴忧郁症患者。」
「不要否定他的负面情绪。」
「倾听,b建议更重要。旁人说的话,他们自己一定早就试过了。」
她一边看,一边抿着嘴。萧语安甚至拉开自己的椅子,坐在书桌前开始做起笔记。
「不要对他说想开一点这种话。」
「他b任何人都更不希望自己这样。」
她写到一半,笔尖在纸上顿了一下。她突然想起林皓月今天最後给自己的微笑,那是真心的吗?还是假装的?
她又点开文章下的影片,听着心理师讲解关於忧郁症的症状、脑内分泌失调;又看了几篇病患自述。
有些故事很长,有的人得病十几年,有的人靠药物和陪伴逐渐重生。
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