来自老dao士的传承，震撼的陈凯久久无言。
这五禽戏，已经超过了强shen健ti的范畴，完全就是武功级别了好吧。
不过，换位思考。
从yin神的角度来说，这还真就是强shen健ti的程度，毕竟神仙嘛，都是会法术的，再不济也有法宝，老dao士展现出来的手段，完全不值一提。
震撼之后，就是惊喜过望。
这么牛bi1的修行之法，简直太诱人了好吧。
试问哪个男孩子，没有一个武侠梦，要不就是个超人梦。
只要自己修炼达到了老dao士的程度，那绝bi是凡人中的超人存在啊。
激动了好一会儿才冷静下来，然后默默的跟着学习。
这记忆，并非一遍而过，而是可以反复，无限次数的回忆，看的多了，陈凯自己都感觉，自己好像变成了老dao士，那五禽戏的修炼，就是自己在修炼。
只是陈凯起shen按照五禽戏的tao路来，却是邯郸学步，学虎画猫，完全不在一个档次。
陈凯也不着急。
毕竟初学嘛，哪有一学就会的东西，自己能够有这份机缘，已经大大超出预计。
五禽戏，有两个修行方向。
一是呼xi法。
二是路数。
路数有五，分别是虎，鹿，熊，猿，鸟。
每一个路数，都搭pei一zhong呼xi法。
按照记忆中老dao士的解说，陈凯先修炼虎。
虎有十三式，强shen健ti，能让ti质变得越来越好。
等打好了一定的基础，就可以练习鹿，掌控平衡，轻灵，拥有小范围内的腾转挪移能力，再之后，就是熊之暴力，猿之灵活，鸟之腾空提纵法。
五禽戏，只有五zhong路数都学会，并且能够灵活运用，才能拥有老dao士那样的本事。
一般修行，没有几年，gen本不能入门。
不过老dao士也说了，若是有丹药辅佐，能加快速度。
陈凯没有丹药，却有钟馗送的血魂酒。
这东西，应该比一般的丹药效果都要好得多吧。
眼下也没事。
陈凯打开先得到的白玉坛子，顿时一gunong1郁的酒香弥漫，呼xi入腹，都觉得jing1神一震，浑shen畅快。
神仙之物，果然非同凡响。
拿来一只碗，陈凯倒了一些出来，酒水呈现琥珀色，和红酒颜色差不多。
端起来抿了一口，酒水入口，度数并不高，估计也就四十度左右，按照陈凯这些年和朋友聚餐练出的斤把酒量，毫无压力。
酒水入腹，更是一gu温热扩散，覆盖周shen，首先感受最强烈的就是五脏，这一刻，陈凯真的感觉，五脏六腑都活了一样，在那温nuan之中，展现蓬bo的活力。
酒力发挥了，这是在滋养五脏，然后就是jin骨血rou。
血魂酒的滋养，是直接渗透的，效果好的不可思议。
这正是练拳的好时候。
念tou一起，陈凯没有浪费时间，直接起shen，把客厅的茶几挪开，然后开始练习虎拳。
有记忆中的老dao士作为模子，还有老dao士的详细解说，这zhong教学，比手把手教导都要明晰的多。
第一遍虎拳打完，陈凯就觉得浑shen发热，shentigen据虎拳的发挥，zuo了一些适合自己的改变。
毕竟拳法路数，也并非一成不变的。
只有契合自shen，才能发挥最大的效果。
第二遍后，陈凯已经有模有样。
然后第三遍，陈凯就开始搭pei呼xi法来练习虎拳。
这一下，难度增加了好几倍，不是呼xi法跟不上虎拳路数，就是路数和呼xi法对不上。
一遍还没有打完一半，陈凯就感觉呼xi困难，浑shen难受。
停下了修炼，陈凯无奈叹息。
看来即便是开了挂，也不能一蹴而就，也要按照修炼的步骤来。
放弃了一步到位的想法。
陈凯反复练习虎拳，累了就喝一口血魂酒，不知不觉，天就黑了。
这时候，虎拳路数，已经练到了规规矩矩，zuo到了随手就来，几乎和记忆中的老dao士看不出什么区别了，只是威力上，天...力上，天差地别。
到了这一步，陈凯感觉浑shenjin骨都有些难受，哪怕是喝血魂酒，都有些不能承受了。
这是达到了shenti目前的极限，需要休息。
毕竟人的潜力虽大，但是明面上的耐力却不足，都需要一点点的挖掘变强。
放弃了修炼虎拳，先点了一份外卖，吃了后，陈凯坐在床上，开始练习虎拳呼xi法。
虎拳锻炼shenti的效果，最大的依靠就是这呼xi法，只有呼xi入神，方能力随拳走，让shenti的每一chu1都能得到锻炼，然后慢慢的变得强壮。
呼xi法的锻炼，比虎拳困难多了。
因为呼xi法需要感悟，然后直至在shenti内练出一gu气。
气与技的pei合，方能真正的起到锻炼的效果。
盘坐于床，与记忆中的老dao士一样，呼~~xi~~~~呼~~xi~~~~。
先模仿节奏，然后再gen据shenti的强度来调节。
开始很困难，几乎不消片刻，陈凯就觉得眼前发黑，shenti缺氧。
不过休息了一会儿后，陈凯继续跟着学习。
即便是天才，即便是开挂。
那也是老天铺好了路，需要自己走的。
连走都不愿走，那也别想什么超人了，混吃等死就行。
陈凯不懒，也有毅力，现在还开了挂，自然不可能遇到点苦难就半途而废。
时间就在这zhong不言败的努力中，悄悄liu逝。
不知dao过了多久，陈凯终于支撑不住，倒在了床上，陷入了昏睡。
等到再次睁开眼睛的时候，已经是大天亮，临近中午了。
伸展了一下懒腰，陈凯惊奇的发现，并没有锻炼了一下午外加大半晚上后的劳累和酸楚，反而感觉浑shen舒坦，jing1神旺盛。
这是血魂酒的功效。
心中浮现这样的想法，陈凯心中暗暗赞叹。
钟馗大佬亲手酿造的酒，果然神奇的一批。
有这zhong神酒的辅佐，这要是不能练成五禽戏，那真是该遭雷劈了。
美滋滋的起shen，习惯xing的拿起手机，一看居然有未接来电和几个信息。
打开一看，未接来电是朋友打来的，信息也是他发的多。
这朋友叫徐庆，正是之前那个告知，工作被经理小舅子ding替了的人。
这会儿看他发的信息，居然又是介绍工作！
说是，他们公司另外一个员工也辞职了，打算为陈凯争取一下，不过经理这一次不想吃饭唱歌了，直接要钱，而且一开口就是一万，这一次，板上钉钉，肯定能成云云。
看到信息，陈凯一脸黑线。
这特么，都什么人啊。
这徐庆是初中同学，还是同桌，也算是发小了，关系还不错的。
之前陈凯赋闲在家，不知dao该干什么，因为父母原因，大学都没上完，没拿毕业证，也不好找工作。就问了问，他冒出来说有工作，是他们贸易公司的，缺一个库guan，工作轻松，福利也不差，然后陈凯当真了，跟他聊了许久，最终不知dao怎么就被忽悠了，发了一千块钱过去，理由是，请经理吃喝，走走后门，毕竟一个库guan嘛，也不需要什么学历，谁都能干。
可是现在看徐庆发来的消息，让陈凯明白，自己就是上当受骗了。
不过一千块钱看清楚一个人，也算值当，免得以后计较感情，损失几万几十万，那才叫难受。
本想直接把这货拉黑。
顿了顿，陈凯主动发消息过去。
“庆子，工作的事我自己找到了，你不是干贸易的吗？我有一些货物需求，能帮忙联系吗？”
徐庆：“？？？”
“找到了？这么快？是什么工作啊？待遇怎么样？”
陈凯撇嘴，回dao：“还行，也算是贸易一行的，至于赚多赚少，看单子。”
“不错不错，你想要什么货，哪一行的我都有门路，你要的话，可以直接找我拿也行。”徐庆。
陈凯一看乐了。
这尼玛，还想zuo个中间商赚差价吗？想的可真美。
心思一转，陈凯回dao：“我接了一单，要找个内行的师傅给死人量shen打造寿衣冥房一类的东西，你有认识的人吗？”
徐庆：“？？？”
这五禽戏，已经超过了强shen健ti的范畴，完全就是武功级别了好吧。
不过，换位思考。
从yin神的角度来说，这还真就是强shen健ti的程度，毕竟神仙嘛，都是会法术的，再不济也有法宝，老dao士展现出来的手段，完全不值一提。
震撼之后，就是惊喜过望。
这么牛bi1的修行之法，简直太诱人了好吧。
试问哪个男孩子，没有一个武侠梦，要不就是个超人梦。
只要自己修炼达到了老dao士的程度，那绝bi是凡人中的超人存在啊。
激动了好一会儿才冷静下来，然后默默的跟着学习。
这记忆，并非一遍而过，而是可以反复，无限次数的回忆，看的多了，陈凯自己都感觉，自己好像变成了老dao士，那五禽戏的修炼，就是自己在修炼。
只是陈凯起shen按照五禽戏的tao路来，却是邯郸学步，学虎画猫，完全不在一个档次。
陈凯也不着急。
毕竟初学嘛，哪有一学就会的东西，自己能够有这份机缘，已经大大超出预计。
五禽戏，有两个修行方向。
一是呼xi法。
二是路数。
路数有五，分别是虎，鹿，熊，猿，鸟。
每一个路数，都搭pei一zhong呼xi法。
按照记忆中老dao士的解说，陈凯先修炼虎。
虎有十三式，强shen健ti，能让ti质变得越来越好。
等打好了一定的基础，就可以练习鹿，掌控平衡，轻灵，拥有小范围内的腾转挪移能力，再之后，就是熊之暴力，猿之灵活，鸟之腾空提纵法。
五禽戏，只有五zhong路数都学会，并且能够灵活运用，才能拥有老dao士那样的本事。
一般修行，没有几年，gen本不能入门。
不过老dao士也说了，若是有丹药辅佐，能加快速度。
陈凯没有丹药，却有钟馗送的血魂酒。
这东西，应该比一般的丹药效果都要好得多吧。
眼下也没事。
陈凯打开先得到的白玉坛子，顿时一gunong1郁的酒香弥漫，呼xi入腹，都觉得jing1神一震，浑shen畅快。
神仙之物，果然非同凡响。
拿来一只碗，陈凯倒了一些出来，酒水呈现琥珀色，和红酒颜色差不多。
端起来抿了一口，酒水入口，度数并不高，估计也就四十度左右，按照陈凯这些年和朋友聚餐练出的斤把酒量，毫无压力。
酒水入腹，更是一gu温热扩散，覆盖周shen，首先感受最强烈的就是五脏，这一刻，陈凯真的感觉，五脏六腑都活了一样，在那温nuan之中，展现蓬bo的活力。
酒力发挥了，这是在滋养五脏，然后就是jin骨血rou。
血魂酒的滋养，是直接渗透的，效果好的不可思议。
这正是练拳的好时候。
念tou一起，陈凯没有浪费时间，直接起shen，把客厅的茶几挪开，然后开始练习虎拳。
有记忆中的老dao士作为模子，还有老dao士的详细解说，这zhong教学，比手把手教导都要明晰的多。
第一遍虎拳打完，陈凯就觉得浑shen发热，shentigen据虎拳的发挥，zuo了一些适合自己的改变。
毕竟拳法路数，也并非一成不变的。
只有契合自shen，才能发挥最大的效果。
第二遍后，陈凯已经有模有样。
然后第三遍，陈凯就开始搭pei呼xi法来练习虎拳。
这一下，难度增加了好几倍，不是呼xi法跟不上虎拳路数，就是路数和呼xi法对不上。
一遍还没有打完一半，陈凯就感觉呼xi困难，浑shen难受。
停下了修炼，陈凯无奈叹息。
看来即便是开了挂，也不能一蹴而就，也要按照修炼的步骤来。
放弃了一步到位的想法。
陈凯反复练习虎拳，累了就喝一口血魂酒，不知不觉，天就黑了。
这时候，虎拳路数，已经练到了规规矩矩，zuo到了随手就来，几乎和记忆中的老dao士看不出什么区别了，只是威力上，天...力上，天差地别。
到了这一步，陈凯感觉浑shenjin骨都有些难受，哪怕是喝血魂酒，都有些不能承受了。
这是达到了shenti目前的极限，需要休息。
毕竟人的潜力虽大，但是明面上的耐力却不足，都需要一点点的挖掘变强。
放弃了修炼虎拳，先点了一份外卖，吃了后，陈凯坐在床上，开始练习虎拳呼xi法。
虎拳锻炼shenti的效果，最大的依靠就是这呼xi法，只有呼xi入神，方能力随拳走，让shenti的每一chu1都能得到锻炼，然后慢慢的变得强壮。
呼xi法的锻炼，比虎拳困难多了。
因为呼xi法需要感悟，然后直至在shenti内练出一gu气。
气与技的pei合，方能真正的起到锻炼的效果。
盘坐于床，与记忆中的老dao士一样，呼~~xi~~~~呼~~xi~~~~。
先模仿节奏，然后再gen据shenti的强度来调节。
开始很困难，几乎不消片刻，陈凯就觉得眼前发黑，shenti缺氧。
不过休息了一会儿后，陈凯继续跟着学习。
即便是天才，即便是开挂。
那也是老天铺好了路，需要自己走的。
连走都不愿走，那也别想什么超人了，混吃等死就行。
陈凯不懒，也有毅力，现在还开了挂，自然不可能遇到点苦难就半途而废。
时间就在这zhong不言败的努力中，悄悄liu逝。
不知dao过了多久，陈凯终于支撑不住，倒在了床上，陷入了昏睡。
等到再次睁开眼睛的时候，已经是大天亮，临近中午了。
伸展了一下懒腰，陈凯惊奇的发现，并没有锻炼了一下午外加大半晚上后的劳累和酸楚，反而感觉浑shen舒坦，jing1神旺盛。
这是血魂酒的功效。
心中浮现这样的想法，陈凯心中暗暗赞叹。
钟馗大佬亲手酿造的酒，果然神奇的一批。
有这zhong神酒的辅佐，这要是不能练成五禽戏，那真是该遭雷劈了。
美滋滋的起shen，习惯xing的拿起手机，一看居然有未接来电和几个信息。
打开一看，未接来电是朋友打来的，信息也是他发的多。
这朋友叫徐庆，正是之前那个告知，工作被经理小舅子ding替了的人。
这会儿看他发的信息，居然又是介绍工作！
说是，他们公司另外一个员工也辞职了，打算为陈凯争取一下，不过经理这一次不想吃饭唱歌了，直接要钱，而且一开口就是一万，这一次，板上钉钉，肯定能成云云。
看到信息，陈凯一脸黑线。
这特么，都什么人啊。
这徐庆是初中同学，还是同桌，也算是发小了，关系还不错的。
之前陈凯赋闲在家，不知dao该干什么，因为父母原因，大学都没上完，没拿毕业证，也不好找工作。就问了问，他冒出来说有工作，是他们贸易公司的，缺一个库guan，工作轻松，福利也不差，然后陈凯当真了，跟他聊了许久，最终不知dao怎么就被忽悠了，发了一千块钱过去，理由是，请经理吃喝，走走后门，毕竟一个库guan嘛，也不需要什么学历，谁都能干。
可是现在看徐庆发来的消息，让陈凯明白，自己就是上当受骗了。
不过一千块钱看清楚一个人，也算值当，免得以后计较感情，损失几万几十万，那才叫难受。
本想直接把这货拉黑。
顿了顿，陈凯主动发消息过去。
“庆子，工作的事我自己找到了，你不是干贸易的吗？我有一些货物需求，能帮忙联系吗？”
徐庆：“？？？”
“找到了？这么快？是什么工作啊？待遇怎么样？”
陈凯撇嘴，回dao：“还行，也算是贸易一行的，至于赚多赚少，看单子。”
“不错不错，你想要什么货，哪一行的我都有门路，你要的话，可以直接找我拿也行。”徐庆。
陈凯一看乐了。
这尼玛，还想zuo个中间商赚差价吗？想的可真美。
心思一转，陈凯回dao：“我接了一单，要找个内行的师傅给死人量shen打造寿衣冥房一类的东西，你有认识的人吗？”
徐庆：“？？？”