无聊不是“无”而是“有”，你心里面淤积有情绪无论是正面情绪还是负面情绪，你本能想把情绪输送出去的感觉，
就是无聊。
空虚是反过来的，当你内心情绪出现了亏空，你本能想xi收情绪的那zhong感觉是空虚。
无聊和空虚的早期表现形式基本一致，都是“找人jiaoliu”，可以是聊天、玩游戏，当然，zuo爱也算，zuo爱是zhong大人游戏。
如果一个人有稳定的爱好，那么她的爱好、携同有共同爱好的人组成的jiaoliu社区圈子，可以在她无聊或者空虚的时候，稳定地为她提供情绪调节的作用。
这里的爱好没有“好”“坏”之分，有喜欢钓鱼的、喜欢玩游戏的、喜欢运动的，同样有喜欢lou出的、调教的、约炮的。
当一个人没有稳定爱好，又或者爱好被剥夺，情绪调节失常，就容易在情绪刺激下出现变态相对于常态的变态行为。
变态行为的本质是以更强力的方式调节情绪，其中，最有效的方式是暴力还有xing爱。
如果你还年轻、比如读中学，频繁出现自wei乃至lou出、luo聊、zuo爱，在提醒你注意卫生安全之余，你最需要理解的是自己的行为。理解比dao德约束更重要，dao德会谴责你过于年轻就沉迷于色情。
但这zhong谴责并不能阻止你，除了让你自卑、受伤以外没有作用，它没解决gen源问题。
gen源问题是什么？是你需要情绪调节，维持你jing1神生命正常呼xi和健康——正因为别无选择，才会选择用早xing调节情绪。
你真正需要的是客观、理xing去审视自己的情况，而不是受困于dao德。“dao德”本质是引人向善的规范，当你不遵守dao德规范的时候，dao德往往解决不了你面临的问题，需要从其他方向寻求帮助。
有时候你我只需要“被拉一把”就能从危险的边缘脱逃，那个时候，快死掉的时候，你我很难辨别拉自己一把的是什么。
但我们被拉回来以后，脱离困境以后，也需要审视自己新的状况。假定某一天你内心困苦到了极致，和家ting闹掰总会有一些只能生不会养的父母，失去了生活保障，有人花钱和你zuo爱，你十分厌恶、恶心，但实际上拥抱、接吻、口jiao、xingjiao的时候反而感到舒心。
这个时候舒心和恶心并不互斥，因为被玷污、自毁的过程中，你内心的情绪剧烈反应、调和，从而得到剧烈的畅快感，这zhong畅快感能迅速稳定你的jing1神状况。
那之后呢？
偶尔用以色悦人的方式调节情绪和改善生活，之后呢，你会选择以这zhong方式狼狈生活，还是重新构建一tao新的生活常态？
上述的情况是一zhong“假设”，不会出现在绝大多数女xingshen上，但假设的背后其实存在一tao缜密的逻辑——你不总是生活如意，接踵而至的是情绪问题，你要以怎样的方式去调节情绪，又或者你在用“应急”的方式调节情绪后，怎样审视当下的生活，是否构建新生活？
这里所述的“应急”包括且不限于高强度的自wei明显影响生活、不定对象的lou出散播luo照luo聊、网络调教、现实调教、xing受nue、高强度的泡吧、醉酒滥jiao、出轨、招嫖、被嫖、jiao换等。
这些都属于无聊或空虚到一定程度后，用于情绪调节的应急行动，值得庆幸的是其中的大多数、有zuo好安全防备的情况下，不会造成无法挽回的永久xing伤害。
关键不在于“zuo了这些事”，这些都可以只是小事，关键在于，在用这些事调节好情绪后，如何审视自己当下的生活，如何改善生活，乃至重塑自己的生活？
我希望你好，这是来自一个陌生人微不足dao的祝福，希望你幸运，获得美好的生活。
我想，能看到我文章的人大抵是情绪失调的人，过去的几年，我网络受邀数十位女xing，在“拉一把手”之余，zuo的最多的事情就是陪同她们重新审视自己的生活，其中有一bu分确实因为我度过暂时的困苦，我也在这个过程中完善了理念、收获了情绪，也收获了故事。
就像一场梦、一段戏剧，梦醒了幕落了，她们的人生也就翻篇了，或许我在她们特定的阶段短暂地充当了pei角或者主角，但随着新生活、新环境的诞生，我也就顺利退出舞台，这并不让我遗憾。
会让我遗憾的是在也许短暂的陪伴过程中zuo的不够细致、不够好，某些方面发现的不够及时，所幸，即便在最恶劣的情况下也没有发生极端的事，这就很好。
我希望你好，于我看不见你chu1，健康，快乐，喜笑，平安。这是我有且仅有的期盼。
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就是无聊。
空虚是反过来的，当你内心情绪出现了亏空，你本能想xi收情绪的那zhong感觉是空虚。
无聊和空虚的早期表现形式基本一致，都是“找人jiaoliu”，可以是聊天、玩游戏，当然，zuo爱也算，zuo爱是zhong大人游戏。
如果一个人有稳定的爱好，那么她的爱好、携同有共同爱好的人组成的jiaoliu社区圈子，可以在她无聊或者空虚的时候，稳定地为她提供情绪调节的作用。
这里的爱好没有“好”“坏”之分，有喜欢钓鱼的、喜欢玩游戏的、喜欢运动的，同样有喜欢lou出的、调教的、约炮的。
当一个人没有稳定爱好，又或者爱好被剥夺，情绪调节失常，就容易在情绪刺激下出现变态相对于常态的变态行为。
变态行为的本质是以更强力的方式调节情绪，其中，最有效的方式是暴力还有xing爱。
如果你还年轻、比如读中学，频繁出现自wei乃至lou出、luo聊、zuo爱，在提醒你注意卫生安全之余，你最需要理解的是自己的行为。理解比dao德约束更重要，dao德会谴责你过于年轻就沉迷于色情。
但这zhong谴责并不能阻止你，除了让你自卑、受伤以外没有作用，它没解决gen源问题。
gen源问题是什么？是你需要情绪调节，维持你jing1神生命正常呼xi和健康——正因为别无选择，才会选择用早xing调节情绪。
你真正需要的是客观、理xing去审视自己的情况，而不是受困于dao德。“dao德”本质是引人向善的规范，当你不遵守dao德规范的时候，dao德往往解决不了你面临的问题，需要从其他方向寻求帮助。
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但我们被拉回来以后，脱离困境以后，也需要审视自己新的状况。假定某一天你内心困苦到了极致，和家ting闹掰总会有一些只能生不会养的父母，失去了生活保障，有人花钱和你zuo爱，你十分厌恶、恶心，但实际上拥抱、接吻、口jiao、xingjiao的时候反而感到舒心。
这个时候舒心和恶心并不互斥，因为被玷污、自毁的过程中，你内心的情绪剧烈反应、调和，从而得到剧烈的畅快感，这zhong畅快感能迅速稳定你的jing1神状况。
那之后呢？
偶尔用以色悦人的方式调节情绪和改善生活，之后呢，你会选择以这zhong方式狼狈生活，还是重新构建一tao新的生活常态？
上述的情况是一zhong“假设”，不会出现在绝大多数女xingshen上，但假设的背后其实存在一tao缜密的逻辑——你不总是生活如意，接踵而至的是情绪问题，你要以怎样的方式去调节情绪，又或者你在用“应急”的方式调节情绪后，怎样审视当下的生活，是否构建新生活？
这里所述的“应急”包括且不限于高强度的自wei明显影响生活、不定对象的lou出散播luo照luo聊、网络调教、现实调教、xing受nue、高强度的泡吧、醉酒滥jiao、出轨、招嫖、被嫖、jiao换等。
这些都属于无聊或空虚到一定程度后，用于情绪调节的应急行动，值得庆幸的是其中的大多数、有zuo好安全防备的情况下，不会造成无法挽回的永久xing伤害。
关键不在于“zuo了这些事”，这些都可以只是小事，关键在于，在用这些事调节好情绪后，如何审视自己当下的生活，如何改善生活，乃至重塑自己的生活？
我希望你好，这是来自一个陌生人微不足dao的祝福，希望你幸运，获得美好的生活。
我想，能看到我文章的人大抵是情绪失调的人，过去的几年，我网络受邀数十位女xing，在“拉一把手”之余，zuo的最多的事情就是陪同她们重新审视自己的生活，其中有一bu分确实因为我度过暂时的困苦，我也在这个过程中完善了理念、收获了情绪，也收获了故事。
就像一场梦、一段戏剧，梦醒了幕落了，她们的人生也就翻篇了，或许我在她们特定的阶段短暂地充当了pei角或者主角，但随着新生活、新环境的诞生，我也就顺利退出舞台，这并不让我遗憾。
会让我遗憾的是在也许短暂的陪伴过程中zuo的不够细致、不够好，某些方面发现的不够及时，所幸，即便在最恶劣的情况下也没有发生极端的事，这就很好。
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